近年来,关于肠道菌群的研究层出不穷,人们也逐渐意识到,肠道菌群与糖尿病,高血压,肥胖,哮喘,抑郁症,肠道疾病等众多疾病都有千丝万缕的联系。「肠-脑轴」理论一度把肠道称作人类的第二大脑。为了拥有健康的肠道菌群,采用顺产方式,母乳喂养,后天服用益生菌补充有益肠道菌也早已成为共识。
编译自/Microbiol Mol Biol Rev 81:e00036-17.
如上图所示,在宝宝长大的不同时期,影响肠道菌群的因素也不相同。
我们将在下期给大家详细讲讲不同的影响因素,以及如何利用这些影响因素来获得更健康的肠道菌群。
附图 1:
母亲通过以上途径将细菌「传给」宝宝。编译自/Microbiol Mol Biol Rev 81:e00036-17.
附图 2:
宝宝体内常见的八大菌群。编译自/Microbiol Mol Biol Rev 81:e00036-17.
参考资料:
1 Succession of microbial consortia in the developing infant gut microbiome
2 The First Microbial Colonizers of the Human Gut: Composition, Activities, and Health Implications of the Infant Gut Microbiota